2023-03-10 09:29:11|已瀏覽：147次
高三最后90天，⑥點學習習慣讓你逆襲翻身！1
高三最后三個月時間，你想逆襲嗎？
既然想就別光想，你要拿出行動來。天上不會掉餡餅，成績也不是憑做夢就能漲的！
如果你現(xiàn)在不知道干什么就去養(yǎng)成以下這⑥點學習習慣：
早睡早起、學習計劃、學基礎(chǔ)＋專項練題、做好筆記和錯題、每日背誦、常復習
>>>>1）早睡早起
健康作息才能讓我們學習的時候更加高效。
熬夜學只適合熬夜之后精神抖擻的人，如果你熬夜之后第二天精神不濟還是早睡早起來得好，建議12點睡6點起，睡6小時，這也符合1.5小時的睡眠周期倍數(shù)。
具體講作息可以看看→（高三12點睡6點起，從400分拼命逆襲考上985，我是如何安排自己的作息的？）
>>>>2）學習計劃
先有一個目標，然后根據(jù)各階段的目標制定相應的學習計劃。
計劃可以分為月計劃、周計劃和日計劃。
特別注意日計劃，一定要買個小本每天寫日計劃，并且把本子放在課桌能隨時看到的位置，完成任務之后就劃掉，這樣能提醒自己今天還有什么任務，以及還有多少任務沒完成。
任務具象化會讓你更有緊迫感。
>>>>3）學基礎(chǔ)＋專項練題
》基礎(chǔ)差的同學，最后這3個月時間，建議花1個多月時間有計劃地復習弱科基礎(chǔ)。
》學基礎(chǔ)一般是看書學知識點，然后專項練題鞏固。一定要專項練題，不要練套題！
你們老師可能在帶你們練套題，不要跟風。別人練套題是他們一輪復習好基礎(chǔ)了，在能力提升。
老師布置的家庭作業(yè)也可以只選做基礎(chǔ)題，給自己留出更多的時間自主學習基礎(chǔ)知識。
>>>>4）做好筆記和錯題
這兩個本子一定得做，非常關(guān)鍵。
》對于筆記本：
看書學完知識點后就做筆記，最好用思維導圖的形式。
》對于錯題本：
首先是使用活頁筆記本，方便同一知識點的題整理歸類。
題目可以直接裁剪粘貼或者用錯題打印機打印節(jié)省抄題時間。
然后將自己在試題上訂正的正確答案抄在本子上，最后寫上錯因分析和答題思路總結(jié)。
>>>>5）每日背誦
哪怕這個階段你想專注理科，也要每天花時間背文科的知識點。
語文就去背閱讀詩歌答題模板、古詩詞以及每天收集3個作文素材。
英語基礎(chǔ)不好背單詞是重點，一共3500個，每天80個，最后三個月能過2遍。
生物和文綜的知識點也要分單元去整理思維導圖，然后看書背誦，任何文字和圖片都不要放過。
>>>>6）常復習
復習很關(guān)鍵！能加深我們的記憶。
每天早上可以復習一下昨天記的筆記、背的單詞和知識點等。
晚上睡前可以復習一下早上背過的內(nèi)容。
每周復習這一周背的內(nèi)容。
每月復習這個月經(jīng)常忘記的內(nèi)容。
好的學習習慣能不僅能讓你利用高三最后這段時間翻身，這些習慣還能讓你受益一生。堅持這⑥點習慣，結(jié)果不會辜負你！加油！
高三倒計時92天，還想翻身沖一本就去做這6件事！
只要你想努力，什么時候都不算晚！
高三從419到605，進步186分，最后不僅沖上一本，更考進了夢想中的211大學。
咸魚翻身、逆天改命，都是靠我一天又一天堅持“還債”拿下了一分又一分。
一開始父母對我的要求，只是“考個一本”。當我醒悟后，一本也成了我的執(zhí)念，我浪費的時間，浪費掉的父母的付出，我要用一本的分數(shù)去還。
可是逆襲沒有容易的事，也不是喊口號就能成功�？梢哉f，高三最后3個月每一天受的罪，都是在還之前不夠努力的債；高考前流的所有淚，都是之前躺平時腦子里進的水。
為了“還債”，每天從睜開眼開始，腦子就不停地思考，不是在背誦記憶，就是在分析題目，中間偶爾給自己幾分鐘想一想學習計劃，就連睡覺的時候，也總是夢到上學要遲到了，試卷寫不完了，高考鐘聲要響了。
為了“還債”，深夜刷題的時候也曾崩潰，卻只敢躲在被窩里哭，哭完還是掙扎著坐到書桌面前，把沒寫完的步驟一步一步寫下去，再給自己一題一題批改好。
從我下定決心開始，不曾有一天懈怠，我找到了正確的方法，在進步的路上一路向前。
然后我發(fā)現(xiàn)，一本的目標就這樣在3個月不到的時間里實現(xiàn)了！而我似乎還有更進一步的可能，那么沒的說了，沖就完了！
最后整理了我沖刺一本的幾點建議在下面，對于在這最后92天還不想放棄的小伙伴，你一定要明白：
1、梳理出每科知識體系
每一年高考都在強調(diào)不要偏怪難題，每個科目都有基礎(chǔ)分值，還在450分以下的同學，連基礎(chǔ)分都沒完全拿到，再著急刷題拔高又有什么用呢？
500分沖600分是很難的，可是300分沖400分是很簡單的，因為基礎(chǔ)分是拿下基礎(chǔ)知識點、拿下簡單題就可以搞定的。
很多同學迷茫的根子就在于，不知道自己到底缺失了哪些東西，甚至不知道到底要學哪些東西。
所以想要搞清楚這一點，首先一定要花時間回到課本去按照目錄一點點梳理所有的知識點，回到基礎(chǔ)題去熟悉知識點。
雖然你大可以去買現(xiàn)成的輔導書或者資料，但是我還是建議你用一張較大的白紙自己去一層一層梳理成思維導圖的樣子，讓它最終深刻地印在腦海里。
當你的腦海里構(gòu)建起詳細的知識體系，在此之后去進行查漏補缺或者刷題，自然能夠事半功倍。
因為每一個知識點你都能迅速反應，去找到互相關(guān)聯(lián)的內(nèi)容。
2、 “不擇手段”補基礎(chǔ)
有的人過目不忘，可是你發(fā)現(xiàn)自己背了五遍還是背不下來；有的人看一遍題就知道怎么寫，可是你看了10分鐘還是找不到思路；有的人聽老師講一遍就理解透徹，可是你到現(xiàn)在了還是不懂。
世界上的確有天賦帶來的差距，可是也有勤能補拙。天才永遠是少數(shù)，大多數(shù)的學霸也是靠自己不斷積累重復才成就的。
我也不是什么天才型的學霸，你看到我現(xiàn)在的每一分，都是我在背后無數(shù)次背書背得想哭、刷題刷的手抽筋練出來的。
所以對于像我一樣基礎(chǔ)差、分數(shù)低的同學，一定要學會不擇手段彌補基礎(chǔ)。
5遍背不下來就10遍，找不到思路可以看答案問老師，現(xiàn)在還不懂的東西就趕緊去鉆研，這個老師教的聽不懂就問別的老師……死記硬背也好，總結(jié)規(guī)律也好，只要我能做出這道題，我能學明白就可以。
書讀百遍其義自見，背到熟爛于心，理解是自然而然的事情，然后在刷題的過程中，多多思考運用前面的知識體系，把題做“活”。
3、好計劃是逆襲的一半
很多人說：高三誰沒有努力過呢？的確，不管是主動還是被動，大部分同學都在努力學習——如果你不去看那些學一天玩一天的人。
所以我建議每一個和我一樣300多400多的同學，在發(fā)憤圖強努力學習之前，給自己定好計劃，把自己安放在一條有目標的軌道上，逼自己一天一天前進。
而不是漫無目的地自由地學習，今天想學語文就學語文，不想做數(shù)學就一點不學。簡單來說，就是假努力。
4、有側(cè)重的補勝于“全部都要”
學霸才敢說全部都要，科科都不落下；學渣就先做好選擇，有側(cè)重的補勝于你什么都抓卻什么都抓不住。
一天的學習時間就那么多，每科都學，你能深度鉆研哪一科？
92天的最后時間，要用在刀刃上——用在你非常偏科的地方，用在容易提分的地方，用在必須堅持的地方。
想要補的科目需要從什么補起？想要提的分數(shù)需要再拿下多少知識板塊？
不同的分段、不同的人根據(jù)自己的情況，去找到自己的那塊短板，補上去之后自然能裝下更多的水。
5、 找到自己的節(jié)奏而不是跟風
現(xiàn)在對于成績較差的同學來說，找到自己的節(jié)奏是非常重要的事。
而往往越是在這種關(guān)鍵時刻，我們會下意識地去和別人做對比：老師說該刷題了？學霸怎么又考得這么好？他之前比我差現(xiàn)在怎么進步得比我快？
你要明白不管怎么比來比去，別人不會受你的影響，但你可能影響自己的狀態(tài)。
特別是在我們查漏補缺的時候，可能一時半會沒辦法從分數(shù)上體現(xiàn)出效果，過分關(guān)注他人就容易產(chǎn)生極大的心里落差，從而焦慮慌亂最后心態(tài)崩壞。
老師帶的節(jié)奏不一定適合你的水平，別人的節(jié)奏不一定適合自己，我們自己該做什么要看自己的復習情況。如人飲水，冷暖自知。
所以按照我們原來的計劃一步步走，不要盯著別人進步或犯錯，多看看自己的計劃表：有沒有按時完成呢？完成的效果好不好？
相信自己的努力會一點一點積累起來，在高考給自己想要的回報。
6、保持積極和健康
高三最難的一個詞，大概就是堅持。堅持是長久的痛苦，是從身到心的淬煉。這里分享給你幾條讓我堅持到最后的小tips：
每天保持一定的運動量。早起、飯后都會產(chǎn)生難以抑制的疲倦，帶著這樣的狀態(tài)很難沉浸學習，這種時候可以一邊背書一邊活躍身體，比如散步、舒展身體、爬樓梯。
考試后多關(guān)注試卷反應的學習問題，去分析、總結(jié)、調(diào)整學習計劃，而不只是去看這個分數(shù)。高考前的每一次考試都決定不了你的高考分數(shù)。
多給自己正向暗示。積極陽光的語錄也好，勵志高歌的音樂也好，互相鼓勵的同伴也好，讓自己的身邊充滿正向的內(nèi)容，暗示自己一定能夠做到。
高三最后91天，407-570算不算逆襲？我只做了3件事，拿回屬于我的成績
高三只剩91天了，
我有沒有希望考到500分？
來不來得及我考上一本線��？
我們學校很差勁，班級氛圍也不好，
這樣還有機會嗎?
不是吧姐妹，
你不會打算就這樣一路問到高考吧？
以我3個月升級160多分的經(jīng)驗來說，
想得再多都是沒用的，
越想越焦慮，越焦慮越差，
還不如現(xiàn)在立刻馬上就去做！去學！
我知道很少有人能做到完全不焦慮，
不去想高考失敗的可能性。
要知道就連我這樣心態(tài)超好的社牛，
面對自己407分的一模，
也難免慌了神，滿腦子都是自己
高考失敗、沒大學上、工廠擰螺絲的畫面。
一整天都提不起勁，
知識好像都只是路過了我的腦子，
從左耳朵進去右耳朵出來。
直到學霸同桌狠狠拍了我的頭，
氣的我對她一頓輸出之后，
她卻抱著手淡淡地說：
“你這不是挺有勁的嗎？
考不好就再來，又不是高考。
再軟下去怕是擰螺絲都擰不動了。”
說真的那一刻她真的戳中了我，
我才開始認真反思自己，
究竟是為什么沒考好，
問題到底在哪里。
是我之前網(wǎng)課不夠自律沒認真聽，
也是我過去玩兒心太重沒打好基礎(chǔ)。
更是我一直以來都太自以為是了，
太高估自己也太低估高考，
一下子被現(xiàn)實抽打就反應不過來。
我也意識到，只剩3個月了。
我要是沉浸在這種狀態(tài)下，
高考是絕對不可能有翻身的機會的。
奇跡發(fā)生在有準備的人身上，
而我明顯還沒準備好。
時間不等人，
二話不說把社牛的心態(tài)放在了學習上，
把高考當做我此時此刻最想要交上的朋友，
用盡全力攻克這座冰山！
高考成績給了我一個滿意的答復，
老師們都夸我逆襲成功了。
不過570分算什么逆襲呢？
我不過是拿回了本該屬于我的成績，
那些因為我貪玩不自律、粗心大意不努力
而丟掉的成績。
希望你們也能像我一樣，
拿回本該屬于你的成績！
我整理一些學習方法，
像交朋友一樣拿下高考，
希望對你有用，加油！
1、了解考點，主動出擊
如果你和我一樣，
到高三還剩3個月的時候，
還對高考一知半解，
那你就得花點心機主動出擊了。
分析高考真題試卷，
搞清楚試卷里各模塊的分數(shù)分布，
目標分值—當前得分=提分空間
比如：數(shù)學/文（目標分數(shù)120）
選擇題1~12（50-30=20）
填空題13~16（…參考同上…）
大題 三角函數(shù)（……）
大題 統(tǒng)計（……）
大題 數(shù)列（……）
大題 幾何（……）
大題 圓錐曲線（……）
大題 導數(shù)（……）
選考 坐標系/不等式（……）
高考是一場考試，考試就有考點，
考什么都是確定好了的，
知道高考考什么我們才能夠針對性地學。
已知：高考出題一切以教材和大綱為準，
要求出題人盡量不出怪題難題。
那我們的應對就是：
回課本教材去，
一個考點一個考點地過，
把基礎(chǔ)打牢，
把那些簡單中等難度的題都拿下。
2、精準踩點，高效利用
高考評分是看答案有沒有踩到得分點，
所以答題技巧顯得尤為重要。
英語作文有模板，
語文閱讀有技巧，
數(shù)學有快速解題公式，
每科都有你能死記硬背拿下的技巧。
但是僅僅是背下來還不夠，
還有靈活去用，才能把效益最大化。
所以做題練習技巧就很重要，
倒不是說一定要題海戰(zhàn)術(shù)，
相反我一直覺得，做的多不如做的精。
比如英語聽力，
我會把一個材料精聽3-4遍，
保證我能完全聽懂為止。
而這個過程中我不僅練了聽力，
還鞏固了單詞、讀長句、寫作能力。
再比如數(shù)學物理這樣的理科題，
一道有難度的題我可以利用4遍以上，
尤其是最有用的高考真題。
過程中我不僅把基礎(chǔ)知識點融會貫通，
還對考點、解法都充分了解透徹了。
高考不考你的題海有多深，
只要那個考點的題，
你做的出來就可以。
所以更重要的是認真對待每道題，
而不是只想著刷幾百張卷子
就能打通任督二脈了。
2、限時訓練，冷靜穩(wěn)定
高考是限時考試，拒絕超時！
這就意味著我們要在有限的考試時間里，
答出固定數(shù)量的題目。
想要做到這一點，
我們需要有穩(wěn)定的心態(tài)，
能夠在遇到突發(fā)狀況時也做到不慌不亂。
比如說天氣很差會制造出惱人的噪音。
我高考英語聽力的時候打雷，
很多同學邊考就邊哭了，
而我當時用精聽聽力練出的心態(tài)，
一分沒扣，滿分拿下。
再比如說考試遇到難題就心慌，
遇到簡單的題就大意，這是不是你？
心態(tài)關(guān)過不了，高考很難接受你��！
所以平時多多給自己限時訓練，
鍛煉冷靜應試的心態(tài)。
遇到實在答不出的題，
不管是第一題還是最后一題，
記住棄卒保帥，
超過固定的思考時間就迅速跳過，
去爭取其他的分數(shù)。
遇到簡單的或者自己拿手的題，
一定要穩(wěn)：
想想這樣的題常見的陷阱是什么，
是不是答得工整清晰，條理分明了？
大意失荊州，穩(wěn)才能取高考。
逆襲提分今日分享
高三最后3個月輕松提了200分，全年級都把我當做神！
但提高了200分是真的，全年級都把我當神，就是我這個普信女在吹牛b而已！不過，在當時我也是成為了轟動校園風云榜的一個小小小人物的。
提高200分也是有點運氣加成了，高考前最后一次�？家簿驮诙揪�的水平，奈何心態(tài)超好外加運氣好蒙對了數(shù)學2個選擇題，普信女光環(huán)照耀，讓我超常揮發(fā)上了一本線。
從300分左右到高考522分，就用了3個月左右。
高三2月底一模，300來分一看就是讀大專的料，老師和爸媽都勸我走單招的。但我轉(zhuǎn)念一想：單招不也是讀個大專嗎？為啥我就不能沖個二本呢，要是沖上了我就賺了，沖不上也有大專兜底。
300分到二本線也就差了100來分而已，普信女的我覺得自己肯定能考上。
當然，下決心要沖個二本之后，我給自己定的目標是450分（自知之明還是有的，考600分屬于我高攀不起了）。
中間的過程是也算是個可歌可泣的很勵志故事了，有苦有淚但我就不賣慘了。也如我標題寫的“輕松”逆襲是怎么回事呢？唯有方法爾！
高考倒計時3個月，希望這幾點本人的淺薄之談，希望能對你有用：
No.1 別自學，你不行
自制力這種東西，我信不過我自己，信不過你，更不在座的各位跟我一樣只考個300-400分的人。如果你真的能自律，都不至于只考這點分了，不是嗎？
看看你們年級上極度自律的學霸，你除了大呼一聲“牛逼”還能說啥？
可能你現(xiàn)在覺得：學校的課跟不上、聽不懂，還不如回家自學好。有這種想法的人，我打賭有90的人都是回家偷懶的，最后直接不學了。人性如此，你要挑戰(zhàn)就必輸。
在學校聽不懂課可以不聽，但不聽課≠不學習。你需要針對自己的情況去安排好這些時間，該去復習什么知識點，刷什么題。就比如我，從沒動過回家自學的念頭，我清楚的知道我的德性就是沒人的時候直接躺平，連樣子都懶得做。
我在學�；疽彩前胱詫W的狀態(tài)，因為學姐給我安排好了每天的復習規(guī)劃，聽不懂的課我就放棄聽，去踏踏實實做計劃上的任務。只要我是在學習的，老師根本不會說什么。
況且，對于我們這種沒救了的學渣，老師也不想說。
No.2別搞無腦題海戰(zhàn)術(shù)，這是坑
這個階段看到別人在大量刷題，搞題海戰(zhàn)術(shù)，你是不是慌了？慌了也沒用，這種戰(zhàn)術(shù)只適合基礎(chǔ)好的學霸，你連題目考什么都不知道，拿什么刷題？
如果你現(xiàn)在基礎(chǔ)還很差，450分以下，題海戰(zhàn)術(shù)對你來說就是個大坑。如果你不信我，你就去刷吧，最后你會發(fā)現(xiàn)大片大片都是你做不動的題，看答案也看不懂的那種，除了打擊你自信心，啥也不是。
所以，這類同學，在刷題之前先把基礎(chǔ)打上來，ok~
No.3老老實實打基礎(chǔ)，很值得
打基礎(chǔ)這個過程首先需要的是耐心和克服畏難心里。既然是基礎(chǔ)了，就說明這些知識點是高中所有知識點里面最簡單、分值最多的部分。
放著90分的基礎(chǔ)分不拿，你去死磕只占了20分的難題，小學生都要來笑你兩聲。
關(guān)于基礎(chǔ)部分，該背的課本要去背，該做的基礎(chǔ)題要去吃透。比如語文的積累、英語的單詞、數(shù)學的公式和概念……你不先把這些搞定，根本無法進入下一個拔高階段。
當然，打基礎(chǔ)≠純看課本。
還要按照教材目錄、去梳理知識框架，每個模塊知識點的思維導圖筆記等等，單一的背肯定沒有系統(tǒng)的、有邏輯的記憶來的效率更高。
我的做法就是：
先回歸課本學知識點➡️ 做對應的題目➡️ 總結(jié)題型，理解知識點和題是什么串聯(lián)的➡️ 回歸課本，深入理解知識點
以上這個過程是要堅持去做的，而且不一定馬上就能見到效果。
可能你堅持了1個月，考試成績依舊不會有太大的變化，這時候就有人懷疑自己智商、歸咎于努力也沒用了。并不是，質(zhì)變那是那么容易就積累起來的，果實長出來之前先不斷的扎根。
No.4偷學霸的思維，打開新世界
多去請教別人、多去請教老師，沒什么丟人的。不要停在自己的世界里面閉門造車，也不要小氣的想：萬一我把這個方法跟他們交流了，他們考得比我好怎么辦？
沒必要這樣勾心斗角的，你不是本班、本校的人比，是要去跟全省的高中生去比。放開的起交流題目和心得，也許你能從別人哪里學到更好的方法呢。就比如我做數(shù)學題，我就算我做出來了也會去向?qū)W霸討教一下，看看有沒有更簡單、更直接的做法。
還有多去學習學霸的經(jīng)驗，看看學霸的學習思維，有借鑒的就結(jié)合自己的情況去借鑒（不是照搬）。比如我參考：學霸提升數(shù)學的方法是什么？他們怎么整理錯題的？這個題的思路他們是怎么想的……
甚至我還會厚臉皮求學霸和老師給我看看他們的筆記，邊看邊學習。
No.5當個普信人，高考幸運人
我前面說過，高考是我發(fā)揮最好的一次了，心態(tài)超好也成了我沖上一本的重要因素。在這個階段，不要有什么心里負擔，也不要去想“考不好我人生就完了”之類的。
還有3個月呢，至少1天進步1-2分，起碼還能進步個100+吧（也許效率上來了你也可以跟我一樣，超常發(fā)揮提了200分呢）。
我復習的時候，心態(tài)就超級好，我就想：反正先去拼，能考上二本最好，考不上也要去讀個好大專學個好專業(yè)，反正都會比現(xiàn)在考300分強。
而且我也是班上實名認證的“普信女”，不管老師和同學怎么說我、打擊我，甚至有人陰陽我，我都不會放在心上，一只耳朵進一只耳朵出，不會為此影響我學習，因為不值。
我當時告訴自己：這些人影響我學習，就是在影響我考大學、考好的專業(yè)，就是影響我以后工作掙大錢。
絕對不行！說我可以，影響我賺大錢就絕對不行。
當你想做一件事的時候，那就給自己足夠的自信，相信幸運法則，幸運就會降臨。
提分NEWS高三學習提分反饋
高三最后90天
雖然現(xiàn)在到了攻堅克難的時刻
很辛苦、很痛苦
但是，請你加油
在黑暗的隧道也會有出口
光明就在前方
本文來源于：樹下自成溪、 努力沖呀高中生、 圓心的秘密基地
